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Almond (Salt Baked) – Premium Grade 杏仁肉 (盐焗)

xìng rén

Alkalize the body | Build strong bones and teeth | Lower the rise in blood sugar and insulin after meals. Lower bad cholestrol and protect artery wall from damage | Provide good brain function and nourish the nervous system | Provide healthy fats and aid in fat loss | Reduce heart attack risk.

 
保湿护肤和减缓衰老,降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量,减少心脏病发作 ,改善肠道健康,促进排便 , 巴旦木所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低,从而有效控制体重 , 有效控制血糖浓度维持血糖水平。

 
Origin: 美国 USA

 

weight: 250gram

SKU: Almond (Salt Baked) - Premium Grade Category:

RM 22.00

杏仁肉是一种营养密集型健康零食,含有蛋白质、膳食纤维、维生素E,比其他树上结下来的坚果营养会多,且不含胆固醇,被广大消费者接受和喜爱。

1、保护肌肤
科学研究表明,杏仁肉 是含维生素E最多的全营养食物之一,是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。一把杏仁肉(28克或者23颗)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每日所需的一半),而维生素E可以有效对抗自由基,起到保湿护肤和减缓衰老的作用。

2、有益心脏健康
杏仁肉中高达70%的不饱和脂肪酸有帮助降低“坏”胆固醇水平,食用杏仁肉,可以有效降低人体胆固醇及甘油三酸酯含量,减少心脏病发作的潜在威胁。

3、帮助肠道健康
相关研究结果显示,杏仁肉具有益生元特性,可以通过增加肠道内的有益菌,改善肠道健康,促进排便。

4、控制体重
《英国营养期刊》曾发表 过一项由美国普渡大学食物与营养系教授理查德· 麦特斯博士的研究团队的研究,结果表明:首先,食用杏仁肉会让人产生明显的饱腹感,从而帮助控制对于其它高热食品的摄入;其次,杏仁肉所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低,从而有效控制体重。

5、维持血糖水平
研究发现,相比于早餐中不加杏仁肉来说,早餐中食用杏仁肉的人们在早餐及午餐后会有更强的饱腹感,并且有效控制血糖浓度。这项研究结果能够帮助糖尿病前期病人纠正暴饮暴食和饮食行为不当的习惯,降低病情加剧的风险。

Almonds are a source of vitamin E, copper, magnesium, and high-quality protein; they also contain high levels of healthy unsaturated fatty acids along with high levels of bioactive molecules (such as fiber, phytosterols, vitamins, other minerals, and antioxidants) which can help prevent cardiovascular heart diseases.

Nutritional value per 100 g. (Source: USDA National Nutrient data base)

Energy: 579 Kcal

Carbohydrates: 21.55 g

Protein: 21.15 g

Total Fat: 49.93 g

Cholesterol: 0 mg

Dietary Fiber: 12.50 g

Additional information

Weight 0.25 kg